慈母手中线，游子身上衣。中国驻洛杉矶总领馆提醒领区留学人员，离得再远也要时刻惦记亲人的牵挂，学习再忙也要牢记向家人报一声平安，避免引发家人不必要的担忧和焦虑。

一、主动告知应急联系信息。将学校名称、就读专业、联系方式和房东、好友、室友等人员电话、微信、电子邮箱等信息告知亲友，同时将国内亲友紧急联系方式等告知学校、老师、室友等，以备不时之需。

二、提前告知个人外出行程。美部分旅游景点、山区或远郊等地区通讯信号较差甚至无信号，对外联系严重受限。如自驾游，应提前了解目的地手机信号和网络状况，下载离线地图，及时将拟前往的具体地点、停留时间、酒店电话等信息告知亲友，避免恶劣天气出行；如跟团游，留存领队、导游、司机、酒店电话及住址等信息并告知亲友。如发生手机丢失等紧急情况，设法通过其他渠道及时报平安。

三、避免主动引起失踪失联。家人是自己永远的依靠，要同家人保持定期联系，既要报喜，也要报忧，及时告知亲友自己遇到的问题，主动寻求意见建议和支持帮助。如出现心理不适，请尽早与家人沟通交流，必要时可咨询心理医生积极化解。如与家人意见不一致或发生矛盾，应冷静理性解决问题，通过有效沟通化解，任何情况下切勿以主动失联失踪“惩罚”家人。

四、理性看待暂时失去联系。留学人员亲友如暂时无法与其取得联系，请保持冷静并理性判断。暂时失联并不一定意味着失踪或人身安全受到威胁，也可能是被寻人因故未能及时与亲友取得联系，或因心理问题等不愿与外界沟通。

来源：中华人民共和国驻洛杉矶总领事馆官网